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有5種蔬菜嘌呤比肉還高
蔬菜嘌呤比肉高,5種蔬菜更需警惕

蔬菜嘌呤比肉高,5種蔬菜更需警惕

蔬菜嘌呤含量比肉類(lèi)高,其中5種蔬菜需特別注意。這些蔬菜分別是菠菜、韭菜、青椒、蘑菇和菜花。雖然蔬菜對(duì)健康有益,但痛風(fēng)患者需警惕這些高嘌呤蔬菜,以免病情加重。肉類(lèi)中也有些高嘌呤食物,如豬肝、鴨肝等,同樣需要謹(jǐn)慎食用。了...

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